Техника релаксации – упражнение на расслабление и избавление от мышечных зажимов

Каждому человеку надо научиться   расслабляться и отдыхать. Существует много различных практик, обеспечивающих различную степень расслабления. Техника релаксации сама по себе — мощное орудие оздоровления.

Подробнее...

9 способов борьбы со страхом

С одной стороны, страх блокирует наше движение вперед. С другой - страх возникает всегда, когда речь идет о наших желаниях, мечтах и переменах. Что делать? Бороться!!

Подробнее...

Что такое смелость и бесстрашие? – образ смелого человека

Смелость  – очень важное качество, которое необходимо развивать каждому, кто желает достичь успеха в любых сферах жизни. Смелость помогает человеку поверить в себя и действовать, идти вперед и достигать своих целей. Смелость – это залог успеха.

Подробнее...

Как силы подсознания помогут преодолеть страх

Один из моих студентов рассказал мне однажды, как его пригласили на банкет, где он должен был выступить с речью. При мысли о многочисленных слушателях его охватила паника. Несмотря на это ему удалось преодолеть свой страх.

Подробнее...

Как привлечь счастье с помощью силы подсознания

Уильям Джеймс, отец американской психологии, однажды сказал, что самые великие открытия XIX столетия были сделаны не в области естественных наук. Самым потрясающим было открытие необычайной во всех отношениях силы, которую может развивать подсознание, направляемое непоколебимой верой.

Подробнее...

загрузка...