Почему болит сердце – психологические причины сердечнососудистых заболеваний

Сердце – это очень важный орган нашего организма. Он является символом жизненного центра и связан с умением любить и радоваться жизни. Сердце, по мнению Лиз Бурбо заболевает, когда человек предает самого себя, ради того, чтоб заслужить любовь других, когда вместо того, чтоб любить себя, человек начинает забывать о собственных нуждах, а также когда принимает все близко к сердцу.

Подробнее...

6 мудрых советов для эмоционального здоровья

Здесь же приведем шесть мудрых советов, проверенных опытом, жизнью многих поколений.

Первый совет. Умейте на время отвлечься от забот и даже неприятностей! Для этого необходимо помнить:

Подробнее...

Кодекс здоровья – 30 правил здоровья и здорового образа жизни

1.Помни: Здоровье — не все, но все без здоровья — ничто!

2.Здоровье — не только физическая сила, но и душевное милосердие.

3.Здоровье нужно не только тебе, но и людям, которым ты обязан помогать, защищать.

4.Здоровье — это твоя способность удовлетворить в разумных пределах наши

потребности.

Подробнее...

Смех – это лучшее лекарство от всех болезней.

Ученые доказали, что позитивные люди дольше живут, они быстрее выздоравливают и выглядят моложе, чем те, кто испытывает вечное недовольство. Авторы позитивной психологии тоже считают, что смех – это прекрасное лекарство, которым не стоит пренебрегать.  В религии, говориться, что уныние – это один из смертельных грехов.

Все источники пришли к общему выводу, что нужно радоваться и наслаждаться жизнью. Нужно улыбаться и быть счастливым. И тогда любые болезни будут проходить быстрее, а новые реже появляться.

Подробнее...

Мотивация здоровья или как мотивировать себя на выздоровление

Болезнь оказывает на вашу жизнь негативное влияние, ограничивает свободу и забирает много жизненных сил. Нот не все люди желают по-настоящему выздороветь, так как болезнь дарить ряд преимуществ, о которых я писала в предыдущей статье. И эти выгоды важнее здоровья. И для того, чтоб стать здоровым человеком, важно чтоб мотивация была сильнее этих выгод.

Подробнее...

загрузка...